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Il procedimento è semplice e veloce. For every prima cosa pesate l’avena e sistematela in un contenitore capiente o una pentola con i bordi alti;In una ciotola versate i fiocchi d’avena insieme all’uva sultanina, poi unite le mandorle e le noci tritate grossolanamente;, da consumare sotto forma di farina e di fiocchi, soprattutto nell’amat